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在日常數據庫管理中，定期備份表數據是一項至關重要的任務。通過SQL語句實現表備份，不僅能夠確保數據安全，還能在數據丟失或損壞時快速恢復。

使用CREATE TABLE ... AS SELECT語句是最常見的備份方法之一。例如：

CREATE TABLE backup_table AS SELECT * FROM original_table;

這條語句會創建一個名為backup_table的新表，并將original_table中的所有數據復制到新表中。這種方法簡單高效，適用于大多數場景。

如果需要備份表結構而不包含數據，可以使用：

CREATE TABLE backup_table LIKE original_table;

此外，結合使用INSERT INTO ... SELECT語句，可以實現增量備份：

INSERT INTO backup_table SELECT * FROM original_table WHERE condition;

定期執行這些備份操作，可以大大降低數據丟失的風險。建議將備份SQL語句編寫成腳本，并設置定時任務自動執行。

記住，備份是數據安全的最后一道防線，切勿忽視其重要性。